Explorer une brosse à dents avec l’enfant, en la tenant, la touchant, et en jouant avec sous supervision. Choisissez une brosse à dents colorée ou qui a des motifs de personnages de dessins animés pour rendre cela plus intéressant. La pâte à dents pourra être intégrée un peu plus tard dans le processus (voir Exercice 2), question de laisser à l’enfant la possibilité de s’acclimater à un élément à la fois.

Exemple / Éducation

Montrez à l'enfant comment la brosse à dents est utilisée. Vous pourriez le faire en vous brossant les dents devant lui, ou en utilisant un jeu de dentiste en plastique ou le faisant sur son jouet préféré (bébé, poupée, toutou, etc.). Montrez comme il est important d’ouvrir grand la bouche afin de bien atteindre toutes les dents.

Tour de rôle

Jouez à un jeu où, à tour de rôle, vous vous brossez les dents. Vous le faites sur vous et ensuite, au tour de votre enfant. Selon son niveau d’autonomie, vous pouvez le faire pour lui ou le laisser le faire lui-même. On compte, et on ajoute des secondes lors des séances subséquentes, au fur et à mesure que l’enfant s’acclimate.

Exécution

L'enfant est le seul à brosser ses dents, ou à se faire brosser les dents par un adulte. Rappelez-vous de compter! Commencez par quelques secondes et augmentez progressivement la durée du brossage d’une séance à l’autre à mesure que l'enfant devient plus confortable. En plus d’aider à la préparation au dentiste, s’installera alors une belle routine de brossage de dents à la maison! :) Si l’enfant bouge pendant le décompte, on arrête simplement l’exercice. On renomme les règles du jeu (décompte de x, sans bouger), et on recommence du début. Au besoin, lui offrir un temps de répit, et reprendre par la suite.

Exercice suivant

La pâte à dents

Jouer